Thursday, February 3, 2011

Bola Yang Di Gunakan Untuk Latihan Voli




Mikasa VSG Glow in the Dark Volleyball

Tampak Samping Tehnik Pass Bawah

foto dari samping tehnik dasar pass bawah

Wednesday, February 2, 2011

Sepatu Untuk Bola Voli

salah satu merk sepatu yag sering di pergunakan untuk latihan atlet-atlet bola voli.

Foto Latihan Di Lapangan PBVSI Bantul

Suasana latihan kelompok putra bertempat di lapangan PBVSI Bantul

Foto Latihan di Gor Grha Purba Buana

Latihan rutin untuk kelompok putri dari klub bola voli Baja 78 Bantul bertempat di Gor Kalurahan Patalan Jetis Bantul.

Tehnik Dasar Passing Bawah

Pass bawah dalam permainan bola voli sangatlah utama.Karena awal dari sebuah permainan bola voli adalah pass bawah yang bagus.Untuk belajar pass bawah di perlukan kesabaran dan ketekunan seorang atlet dan pelatih.Di Klub bola voli Baja 78 Bantul seorang atlet perlu belajar pass bawah kurang lebih tiga bulan.Dimulai dari tehnik kuda-kuda yang benar ,kemudian diikuti gerakan tangan dan kaki tanpa bola.Posisi kaki untuk kuda-kuda adalah kaki kanan lebih ke depan kemudian ujung kaki kiri sejajar dengan tumit kaki kanan.